skip to Main Content

De schouder is een belangrijk gewricht en zorgt ervoor dat je goed kunt bewegen tijdens activiteiten zoals huishouden, werk of sporten zoals tennissen, zwemmen en bovenhandse werpsporten. Het gewricht moet voor dit soort activiteiten aan een enorm beweeglijk, maar tegelijkertijd ook stevig en stabiel zijn. Daarom is de schouder een complex gewricht, waarvoor bij pijnklachten vaak een gespecialiseerde aanpak nodig is om tot een goed resultaat te komen.

Oorzaken en symptomen van schouderklachten en pijn in de schouder

Schouderklachten kunnen plotseling of geleidelijk ontstaan. Veel voorkomende oorzaken zijn:

  • Overbelasting bij activiteiten waarbij de arm veel gebruikt wordt
  • Een plotse of terugkerende verandering van belasting
  • Een verkeerde houding of beweging
  • Spanning en stress
  • Plotse ruk aan de schouder
  • Vallen op uitgestrekte arm
  • Een ongeluk of operatie
Fysiotherapeut onderzoekt armbewegingen patient met pijn in de schouder

De symptomen van schouderklachten hangen vaak samen met de oorzaak en kunnen natuurlijk van persoon tot persoon verschillen.

Schouderklachten die u kunt ervaren:

  • Acute pijn laag in de nek of schouderregio
  • Een gevoel van instabiliteit
  • Stijfheid
  • Uitstralende pijn of tintelingen naar de nek, rug of arm
  • Pijn bij het heffen of laten zakken van de arm
  • Pijn bij het aan- of uitkleden
  • Pijn na even in dezelfde houding te hebben gezeten
  • Pijn bij liggen op de aangedane of niet-aangedane schouder

De behandeling

Onze behandelaars stellen eerst vragen over uw klacht en voeren daarna een uitgebreid onderzoek. Afhankelijk van uw klacht kunnen wij daarna verschillende technieken inzetten om de beweeglijkheid van uw schouder te verbeteren. Mocht het nodig zijn, dan krijgt u oefeningen en adviezen mee naar huis om de houding te verbeteren of de spieren te versterken

Oefeningen om pijn in schouder te voorkomen

Om de spieren te versterken en soepel te houden, kan het zinvol zijn om oefeningen te doen. Bijvoorbeeld net voor het slapen gaan of nadat u s’ochtends bent opgestaan. Door middel van deze oefeningen wordt de pijn verlicht als u last heeft van uw schouder.

Schouderklachten en schouderpijn specialist in Sprundel

Voor het behandelen van schouderklachten en schouderpijn bent u bij FysioFit Sprundel aan het juiste adres. Omdat wij goede zorg aan patiënten met schouderklachten willen bieden, hebben wij ons aangesloten bij beide schoudernetwerken uit onze regio. Zij streven naar het up-to-date zijn van kennis en vaardigheden van hun leden. Aangezien wij voldoen aan de eisen, en we minimaal drie geaccrediteerde opleidingen betreffende de schouder op zak hebben, zijn we trots lid te mogen zijn van deze netwerken. Beide netwerken zijn onderdeel van het SchouderNetwerk Nederland (SNN) en organiseren meermaals per jaar bijeenkomsten en bijscholingen waar wij graag aan deelnemen.

Bij FysioFit staat kwaliteit op een. Dit kunnen we ook garanderen door gebruik te maken van de specialistische kennis en daarnaast een heldere afstemming en duidelijke afspraken te maken tussen orthopeden en fysiotherapeuten.

Menno is onze schouderspecialist, lid van deze netwerken, en helpt u graag!

Meer informatie over schouderklachten?

Benieuwd wat wij voor u kunnen betekenen? Heeft u nog specifieke vragen over uw klachten? Neem dan gerust contact met ons op via 0165 – 385604, mail ons op info@fysiofitsprundel.nl of gebruik ons contactformulier! Wij helpen u graag!