skip to Main Content

De schouder is een uitermate belangrijk gewricht voor het goed kunnen bewegen tijdens huishoudelijke activiteiten, werk of sporten zoals tennissen, zwemmen en bovenhandse werpsporten. Het gewricht moet voor dit soort activiteiten aan een enorme beweeglijkheid voldoen in tal van richtingen, maar tegelijkertijd ook voldoende robuust en stabiel zijn. Dit maakt het tot een complex gewricht, waarvoor bij klachten vaak een gespecialiseerde aanpak nodig is om tot een goed resultaat te komen.

Oorzaken en symptomen van schouderklachten en schouderpijn

Schouderklachten kunnen plotseling of geleidelijk ontstaan. Veel voorkomende oorzaken zijn:

  • Overbelasting bij activiteiten waarbij de arm veel gebruikt wordt
  • Een plotse of terugkerende verandering van belasting
  • Een verkeerde houding of beweging
  • Spanning en stress
  • Een plotse ruk aan de schouder
  • Een val op uitgestrekte arm
  • Een ongeluk of operatie

De symptomen van schouderklachten hangen vaak samen met de oorzaak. De symptomen kunnen natuurlijk van persoon tot persoon verschillen.

Schouderklachten die u kunt ervaren:

  • Acute pijn laag in de nek of schouderregio
  • Een gevoel van instabiliteit
  • Stijfheid
  • Uitstralende pijn of tintelingen naar de nek, rug of arm
  • Pijn bij het heffen of laten zakken van de arm
  • Pijn bij het aan- of uitkleden
  • Pijn na even in dezelfde houding te hebben gezeten
  • Pijn bij liggen op de aangedane of niet-aangedane schouder

De behandeling

Onze behandelaars zullen eerst vragen stellen over uw klacht en u daarna uitgebreid onderzoeken. Afhankelijk van uw klacht kunnen wij diverse technieken inzetten om de beweeglijkheid van uw schouder te verbeteren. Mocht het nodig zijn, dan krijgt u oefeningen en adviezen mee naar huis om de houding te verbeteren of de spieren te versterken

Oefeningen om schouderklachten te voorkomen

Om de spieren te versterken en soepel te houden, kan het zinvol zijn om oefeningen te doen. Bijvoorbeeld net voor het slapen gaan of nadat u s’ochtends bent opgestaan. Deze oefeningen verlichten de pijn als u last heeft van uw schouder.

Schouderklachten en schouderpijn specialist in Sprundel

Voor het behandelen van schouderklachten en schouderpijn bent u bij FysioFit Sprundel aan het juiste adres. Om kwalitatief hoogwaardige zorg aan patiënten met schouderklachten te waarborgen, hebben wij ons aangesloten bij beide schoudernetwerken van onze regio. Deze netwerken streven naar het up-to-date zijn van kennis en vaardigheden van hun leden. Om lid te mogen zijn van deze netwerken, dienen leden minimaal drie geaccrediteerde opleidingen betreffende de schouder gevolgd te hebben, naast hun opleiding tot fysiotherapeut of manueel therapeut.

De netwerken kunnen deze kwaliteit van zorg leveren, door hun specialistische kennis, duidelijke afspraken en heldere afstemming tussen orthopeden en fysiotherapeuten. Beide netwerken zijn onderdeel van het SchouderNetwerk Nederland (SNN), en organiseren meermaals per jaar bijeenkomsten en bijscholingen.

Menno is onze schouderspecialist, lid van onderstaande netwerken, en helpt u graag!

Meer informatie over schouderklachten?

Benieuwd wat wij voor u kunnen betekenen? Heeft u nog specifieke vragen over uw klachten? Neem dan gerust contact met ons op via 0165 – 385604, mail ons op info@fysiofitsprundel.nl of gebruik ons contactformulier! Wij helpen u graag!